CINTURON
BLANCO/AMARILLO
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TRABAJO DE KIHON
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TRABAJO DE KATA
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POSICIONES
(Dachi)
SHIZEN
TAI (Posición natural)
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HEISOKU DACHI Pies
cerrados
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MUSUBI DACHI Pies
abiertos
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HACHIJI DACHI Pies
separados
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ZENKUTSU DACHI Posición adelantada
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ATAQUES DIRECTOS
(Tsuki)
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CHOKU TSUKI Golpe
de puño directo
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OI TSUKI Directo
avanzado
DEFENSAS
(Uke)
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AGE UKE Defensa alta
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GEDAN BARAI Defensa baja
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KATA
(Formas coordinadas)
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TAIKYOKU SHODAN (Primero)
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TAIKYOKU NIDAN
(Segundo)
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GENERALIDADES
v KARATE‑DO Camino de la mano vacía
v REI Saludo
v YOI Preparados, atentos
v KARATEGI Traje utilizado en karate‑do
v SENSEI
Maestro, profesor
v SHIZEN TAI Posición natural
v SEMPAI Alumno
superior
v TATAMI Zona
de práctica del Karate
v DACHI Posición
v TSUKI Ataque Directo
v UKE Defensa
v GERI Patada
v MAWATE Giro
v HAJIME Comenzar
v KAMAE Guardia
v YAME Terminar
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notas:
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sábado, 1 de febrero de 2014
Normativa Cinturon Amarillo
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